

Téli hidratálás: a test és a lélek megmentője
Ugye tudod, hogy nem csak nyáron kell gondoskodnod a napi folyadék bevitelről? Bár nincsen 37 fokos forróság, viszont a hideg időben se...


#throwbackthursday Heti TOP 10
1. Ciara - Goodies ft. Petey Pablo 2. Rihanna - Russian Roulette 3. Leona Lewis - Bleeding Love 4. The Black Eyed Peas - Let's Get It...


Sugár Fitness Nyílt Nap: Élménybeszámoló a Party Fitness óráról
Régóta terveztem már, hogy szeretnék egy jót táncolni és tornázni. A munkahelyem eléggé lefáraszt mostanában, így elhatároztam, hogy...


HETI TOP 10 Zene az igazi életérzés
Új év új zenék. :) 1. Electric Guest - Back For Me 2. Bonobo : No Reason (feat. Nick Murphy) 3. The Chainsmokers - Paris 4. SAINTE -...


Mesébe illő hajfonatok
Ezeket a képeket végig kell nézned! Csodálatos frizurákból fogsz ötletet meríteni. Nincsenek rá szavak! :)


Mi ez a chia mag őrület?
Mostanában egyre többször hallok a chia magról. Először azt se tudtam mi ez, azt hittem madár eledel. :) De, annál sokkal jobb! Féléve...


Vörös szőnyegen: a vörös áfonya!
Nálam sztárként tündököl a vörös áfonya. Mostanában nagyon rákattantam, mert rájöttem: imádom ezt a bogyós gyümölcsöt! Az újévi...


Ínycsiklandó reggelik képekeben
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, e nélkül az egész napunk lassan és éhesen telne. Nagyon fontos, hogy bőségesen reggelizzünk,...


#throwbackthursday TOP 10
1. Ashlee Simpson - Outta My Head (Ay Ya Ya) 2. Kelly Clarkson - Behind These Hazel Eyes 3. Avril Lavigne - Nobody's Home 4. Christina...


Igazi csodaszerek gyógynövények minden esetre
A házi praktikák nagyon hasznosak, de a házi patikák még jobbak! Érdemes otthon tartani pár darab hasznos gyógynövényt, mert mindig jó,...